Как убрать офисную усталость?

Как убрать офисную усталость?

От малоподвижного образа жизни и длительного пребывания в одной неудобной позе сильно страдает шейный отдел. Как правило, часто проблемы со спиной появляются у работников офисов, ведущих сидячий образ жизни. У многих уже в молодом возрасте появляются боли в шее и плечевом поясе, а со временем развиваются заболевания спины.  Так в медицинской практике появилась новая болезнь: офисная болезнь или болезнь клерков, которая характеризуется представленными симптомами.  Для профилактики и лечения представленной  проблемы назначают курсы массажа.

Массаж шейно-воротниковой зоны необходим, если у Вас проявляются такие симптомы как:

- головные боли

- нервное напряжение, стрессы

-мышечное напряжение

- сколиоз

- остеохондроз

- чувство усталости

 В большинстве случаев, все эти неприятные симптомы человек приобретает во время работы. Необходимо следить за своим здоровьем и нервами. Для профилактики стоит: сидеть с прямой спиной, стараться держать руки в правильном положении (они должны быть полностью на столе, не мешая кровообращению).

Для лечения же идеально подходит массаж. Благодаря профессиональному массажу шейно-воротниковой зоны происходит целый ряд положительных изменений в организме:

 - восстанавливается тонус мышц

- снимаются мышечные спазмы

- корректируется осанка

- улучшается мозговое кровообращение

- регулируется давление

- улучшается зрение

 Курс массажа служит как для профилактики, так и для лечения разнообразных недугов.  Массажисты клиники Dixion находят индивидуальный подход к каждому пациенту,   что значительно увеличивает эффективность процедур.

Узнать более подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону клиники: 44-00-00.