8 октября — Всемирный день зрения

08.10.2020

Этот день был учрежден Всемирной организацией здравоохранения.

Как сохранить зрение и поддерживать здоровье глаз?

Вот несколько рекомендаций:

  • Поддерживайте здоровый образ жизни;
  • Давайте глазам отдых в течение активного дня;
  • Делайте гимнастику для глаз;
  • Чаще отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе;
  • Смотрите телевизор и читайте книги в хорошо освещённом помещении;
  • Употребляйте в пищу продукты, богатые витаминами А, Е, С;
  • Регулярно посещайте офтальмолога для профилактических осмотров.
  • В клинике DIXION можно получить консультацию и лечение врачей-офтальмологов.
Берегите себя и близких! Будьте здоровы!